篇一：工作环境超过多少度容易中暑
最适合?体健康的空?湿度是多少-最适合?体健康的空?湿度是多少?篇?：?些常见环境温湿度最佳范围?些常见环境温湿度最佳范围居室环境：40～70%RH最有利的防病、治病环境：40～55%RH图书、?物保管环境：40～60%RH计算机、通讯器材保管环境：45～60%RH棉?纺织品存放：40～60%RH奶制品存放：50～60%RH糖果、点?存放：50～60%RH蔬菜、?果存放：50～70%RH粮?存放：50～70%RH??活在地球上，离不开恰当的温度和湿度，?往往?最容易忽视这个?边最普通对??体健康?极为重要的问题。(1)温度与?们的?活密不可分，?们?时?刻不在寻求或创造?活各个领域中的最佳温度。8～15℃，是储粮的最佳温度，这?温度可以防?粮???。35～38℃，是洗澡?的最佳温度，因为这?温度与体温近似。40～45℃，是就寝前洗脚?的最佳温度，因为这?温度的热?能促使?部和下肢的?管扩张，使?脑得以休息，有助于进?睡眠。70～80℃，是泡茶叶开?的最佳温度，?这?温度开?泡出的茶，可以说是?、?、味俱全。那么，室内的最佳温度是多少？是18～20℃。这?温度是我国北?春季的平均温度，所以有“温暖如春”的成语。当室内的温度低于或?于这?最佳室温时，?们就会感到冻?冻脚，?作效率降低，或?汗淋漓，头脑发昏。室内环境装饰的?个主要内容，就是??切办法创造或保持室内的最佳温度。(2)湿度看看我们各?的家庭，具有温度计的很多，?同时墙上挂有湿度计的则很少(其实市?上就有卖温度湿度放在?起的记录表)。这说明家庭室内装饰中的湿度问题，似乎还没引起我们?够的认识。其实，合适的湿度较之居室的主?来说，其重要性并不亚于温度。空?湿度是指空?潮湿的程度，可?相对湿度表?。相对湿度是指空?实际所含?蒸?密度和同温下饱和?蒸?密度的百分?值。?体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是40～70%，相对湿度过低或过?，对?体都不适甚?有害。相对湿度过低，还会导致?材?分散失，引起家具或?质地板变形、开裂和损坏；钢琴、提琴等对湿度要求?的乐器不能正常使?；?物、档案和图书脆化、变形。地毯、壁纸发?静电现象，对?体有刺激，甚?诱发?灾.相对湿度过?，?易使室内家具、?物、地毯等织物?霉、铁器?锈、电?器件短路；篇?：?体最适宜室内环境?体最适宜室内环境国家标准规定，住宅区的噪?，?天不能超过50分贝，夜间应低于45分贝，若超过这个标准，便会对?体产?危害。隔?玻璃?前常?的是中空玻璃，但效果有限，对?频噪?有效果（如?声、??喇叭）。对于交通低频噪?就不是很明显了！购买使?的时候尽量选择?业化?产的好些，??作坊的质量略逊！家装?般就选择中空玻璃！隔?效果最好的当属夹层玻璃，但造价昂贵，不适?于家装！按科学依据,?体最适宜的?温在20—26度之间?般来说，?体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空?不流通或者相对湿度?于35％，且室内?温超过25℃以上时，?体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若?温超过35℃，这时?体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，?跳加快，?液循环加速，就会感到头昏脑胀，全?不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，?且酷热难熬。相反，当?温低于4℃以下，你会感到寒冷。当室温在8—18℃时，?体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到?体舒适健康。湿度对?体的影响，在室内舒
适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有?温达34℃的感觉。这是因为湿度?时，空?中的?汽含量?，蒸发量少，?体排泄的?量汗液难以蒸发，体内的热量?法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，?体最适宜的空?相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空?中的细菌寿命最短，?体?肤会感到舒适，呼吸均匀正常。根据?象专家统计，当相对湿度达30％时，中暑的?温是38℃，当相对湿度达80％和?温在31℃，体质较弱的?有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温?湿天?，?们就会感到阴湿寒冷。健康的湿度环境是45%～65%,在这样的湿度条件下,?体感觉最舒适,各种病菌不易传播。湿度?于65%会使?体呼吸系统和粘膜产?不适,免疫?下降。空?中实际所含?蒸汽密度和同温度下饱和?蒸汽密度的百分?值，叫做空?的“相对湿度”。最佳环境湿度推荐值：1、?最适宜的环境湿度：45%RH-75%RH2、最佳的防、治病环境湿度：40%RH-55%RH3、电脑、通讯机房环境湿度：45%RH-60%RH4、图书、档案馆环境湿度：40%RH-60%RH在?库曼斯坦有个叫尼科内伊夫的?村庄，村内??寿命过百者不少。?们探讨该村长寿的秘密，原来是低声说话。该村因此被称为“低语村”。村上还颁布了村民公约，规定?声喧哗和制造巨响属于违法?为，屡教不改者将受到严惩，甚?坐牢。所以，这个村?成了远近闻名的“低语长寿村”。可见，低语有利于健康长寿。?所共知，?们不需要的声?叫噪声。城市的噪声源有交通、?业、建筑施?、?活噪声等。为了健康，可允许的噪声是70~90分贝，确保脑?劳动的条件为40~60分贝，休息和睡眠为30~42分贝。我国制定了，将各种区域分为五类。0类：昼50分贝，夜40分贝，特殊安静区。1类：昼55分贝，夜45分贝，居民?教区。2类：昼60分贝，夜50分贝，居民混杂区。3类：昼65分贝，夜55分贝，?业区。4类：昼70分贝，夜55分贝，交通?线区。噪声是?种环境污染，强噪声使?听?受损，这种损伤是积累性的，有如滴?穿?。报载，德国有1200万~1500万?患听?障碍，600万~800万??鸣。??不能似眼睛那样关闭起来，即使在?睡中，听觉也受到?扰，长年累?的噪声导致了众多的听?障碍患者。可见，为了??和他?的健康，??都要?觉降低噪声，如低声说话，不?声喧哗;不乱按喇叭;?明施?。此外，还应针对不同声源采?吸声、隔声、消声、隔振、隔声屏障等技术?段。居民楼不要临街建;应多植树种草等。噪?已经成为?活的??杀?，噪?的危害很?。噪?的强度可?声级表?，单位为分贝（dB）。噪?级在3O～40分贝是?较安静正常的环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息；70分贝以上?扰谈话，造成?烦意乱，精神不集中；长期?作或?活在90分贝以上的噪?环境，会严重影响听?和导致?脏?管等其他疾病的发?。同时，噪?还会产??理效应，在?频率的噪?下，?般?都有焦躁不安，容易激动的情形。长期?活在?噪?的环境中，容易使?感到烦躁、萎靡不振，影响?作效率。?般??，隔?可以消除噪?的影响。如何选购噪?呢？什么样的适合家庭使?啊？我们知道现在使?最多的是塑钢，那么塑钢有哪些效果呢？塑钢横拉窗?的隔?性能取决于两?窗之间以及窗与窗框之间的密合度，?推开窗则是取决于其关闭后窗与框的密合度，塑钢?般采?胶条密封，与普通铝合?窗的“硬碰硬”不同，隔?效果较明显。新型铝?般?认为铝的隔?效果不好，但其实新型铝在密封隔?性能??已做出了较?的改善。窗的隔声性能主要在于占?积80%左右的玻璃的隔声效果，其次在于的密封性能。市?上有些铝产品根据声波的共振透射原理和藕合作，采?不同的玻璃组合结构，增强了隔?效果。在结构?密性??，优质胶条、塑料封?配件的使?，也在很?程度上解决了铝密封性能差的问题。
铝的着?能?较强，经过特殊的?艺处理，可以做出仿?纹和仿花岗岩等效果，使外观颜?更靓丽多彩，适合?们不同的装饰要求。篇三：空?湿度与?常?活空?湿度与?常?活?从天?预报中增加了湿度预报后，满?了?们?常?活的要求。那么，湿度预报究竟有何?呢？?家知道，空?和?是?类?存不可缺少的两?要素。空?湿度即是空??湿的程度，?象上常?相对湿度来表?，是以??中实际?汽压与同温度下饱和?汽压之?，?百分数表?，??中若没有?汽，相对湿度为零；当??中实际?汽压与同温度下饱和?汽压相等时，相对湿度即为100％牞表???中?汽含量已饱和。可见，相对湿度在0％到100％之间变化，其值越?，空?中的湿度也就越?。空?中的湿度??，与?体健康有着密切的关系。因为?只有通过热代谢和?盐代谢才能维持?理平衡。冬季，在室温较?的?燥房间?，?们会觉得???燥；?在多?的夏季?，?们?会感到闷热难耐。这是因为前者空?湿度过?，后者空?湿度过?造成的。科学家们通过流?病学调查发现，在低温低湿的冬季，流感、?喉、哮喘、百?咳、脑膜炎、??管炎等病症的发病率明显增加。湿度过?，使流感病毒和致病?强的?兰?阳性病菌繁殖速度加快，?且易随粉尘扩散，引起疾病流?。另???，湿度过低，空??燥，可以使呼吸系统的抵抗?下降，极易诱发和加重呼吸道疾病。据研究，?内部呼吸道、肺部连同?状肺泡，是由?状纤?的黏膜覆盖的，当空?湿度低于40％时，纤?的运动会变得?分缓慢，灰尘易附在黏膜上，刺激喉部?咳嗽，导致呼吸道疾病。相反，在炎热潮湿的夏季，由于湿度过?，?体中?种叫松果腺体分泌的激素较多，体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，造成?没精打采，萎靡不振?且容易患呕吐、恶?、便秘、?欲不振、烦躁、疲倦、头晕、偏头痛、脑?栓等病症。这是因为潮湿的空??霉菌种类较多，其中有些真菌孢?可以附着在灰尘上，形成有毒尘埃，导致?们发?过敏反应，另外，居室内潮湿会引起?体?管压?加?和呼吸不畅，?诱发多种疾病。?项调查表明，当湿度随着温度上升?增加时，?们会缺乏?控?，烦躁不安，打字员的出错率增加10倍，在湿度较?的4—9?份，刑事犯罪率最?。科研?员曾对11个?业近1300名在职?员，进?长达5年的调查发现，当空?相对湿度增加到80％以上时，?作事故率增加30％。空?湿度??对美容也有很?影响。空?湿度过?时，?燥的空?容易夺??体的?分，使?肤变得粗糙，?腔?裂、嘴唇起?甚?出?。湿度过?时，油性?肤的?会更显得油光满?、浮肿。湿度?还会影响发型，因为头发吸收多余的?分时，会使头发伸长3％，造成头发卷曲且软弱??。试验表明，相对湿度为50％～60％时?体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。空?湿度过?或过?，都对?体健康不利。>空?湿度过?或过?，都对?体健康不利。湿度过?时，?体中?种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较?，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，?就会感到?精打采，萎靡不振。长时间在湿度较?的地?（如??、海岛）?作、?活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过?时，蒸发加快，?燥的空?易夺??体的?分，使??肤?裂，?腔、?腔黏膜受到刺激，出现?渴、?咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、?管炎、肺炎等病症。现代医学还证实，空?过于?燥或潮湿，都有利于?些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定，当空?湿度?于65%或低于38%时，病菌繁殖滋?最快；当相对湿度在45%-55%时，病菌的死亡率较?。
篇二：工作环境超过多少度容易中暑
员工安全常识题
1、安全生产标准化由哪三方面组成？
管理标准化、操作标准化，现场标准化。
2、什么是未成年工？
未成年工是指年满十六周岁未满十八周岁的劳动者。
3、安全管理包括哪三个方面内容？
包括安全技术、安全教育、现场管理三个方面。
4、对工伤事故按责任分类有哪三类？
责任性事故，非责任性事故和破坏性事故。
5、按工伤事故的严重程度，工伤事故分为哪几类？
轻伤事故、重伤事故、死亡事故三类。
6、国家标准对安全帽重量有何规定？
一顶完整的安全帽，重量应尽可能减轻，不应超过400克。
7、企业发放职工个人劳动保护用品的用途是什么？
企业发放职工劳保用品不是福利待遇，是保护劳动者在生产工作中安全健康的一种预防、辅助保护措施。
8、什么是事故直接责任者？
其行为与事故的发生有直接的因果关系的人员，为事故直接责任者。
9、为什么说6～9月份容易造成触电事故？
主要是由于这段时间天气炎热，人体衣单而多汗，触电危险性较大；还由于这段时间多雨、潮湿、电气设备绝缘性能降低，以致触电事故多。
10、变色镜为什么不能代替防护镜用？
因为变色镜不能防止红外线和紫外线对眼睛的伤害。
11、有主、副两套起升机构的起重机在使用中应注意什么？
有主、副两套起升机构的起重机，主、副钩不应同时开动。”
12、起重机在工作中突然断电，应该怎么办？
应将所有的控制器手柄扳回零位，在重新操作前，应检查起重机动作是否正常。
13、为什么禁止用塑料桶盛装汽油？
塑料及汽油都是绝缘体，两者摩擦都易产生静电，静电释放产生火花，易引起汽油起火爆炸。
14、电器着火可否用泡沫灭火器？为什么？
不能，因为泡沫灭火器导电，所以不能用。
15、从事高空作业和交叉作业者应注意些什么？
要系好安全带，戴好安全帽。工具要放在工具袋内，严禁随意向下抛投物件。禁止攀登仪表及采暖管线。
16、工业中的三废是指什么？
废水、废气、废渣。
17、党的安全生产方针是什么？
坚持安全第一、预防为主、综合治理的方针。
18、安全检查的“五查”是什么？
查思想、查制度、查纪律、查领导、查隐患。
19、安全生产“五同时”是什么？
在对生产工作进行计划、布置、检查、总结、评比的同时，计划、布置、检查、总结、评比安全工作。
20、我国消防工作方针是什么？
预防为主，防消结合。
21、触电的两种急救方法：
人工呼吸法和胸外挤压法。
22、什么叫直接火源？
指明火、烟头、磨擦发生的火花、电火花、炽热物体。
23、消除不安全因素要做到哪三定？
定人员、定时间、定措施。
24、安全阀和压力表多长时间校验一次？
安全阀每一年校验一次，压力表每半年校验一次
25、新工人入厂安全教育分为三级安全教育，分别是哪三级？
厂（公司）级安全教育、车间级安全教育、班组级安全教育。
26、架设临时线路其高度是多少？
室外3米；室内2.5米以上。
27、公安消防队扑救火灾是否收取费用？
公安消防队扑救火灾是义务，不收取任何费用。
28、汽油着火为什么不能用水浇？
汽油的比重比水轻，用水浇只能使火灾扩大。
29、安全帽由哪几部分组成？
帽壳、帽衬、下颏带
30、安全检查的目的是什么？
目的是：查出事故隐患和不安全因素，然后组织整改、消除隐患，做到防患于未然。
31、什么是违章操作？
违章操作是指职工不遵守规章制度，冒险进行操作的行为。
32、什么是不安全行为？
不安全行为是指职工在职业活动过程中，违反劳动纪律、操作程序和方法等具有危险性的做法。
33、高处作业的三宝是什么？
安全带、安全帽、安全网。
34、安全带如何使用？
安全带应高挂低用，安全带应拴在牢固的物体上。
35、生产经营单位新建、改建、扩建工程项目的安全设施必须实行什么制度？
“三同时”制度
36、乙炔气瓶、氧气瓶与明火源的安全距离是多少？
10米。
37、离岗6个月的工人重新上岗前必须重新进行哪些安全教育？
必须重新进行车间和岗位安全教育。
38、如有化学药品进入眼睛，应采取什么措施？
立即用大量清水清洗。
39、对企业发生的事故，应坚持什么原则处理？
坚持四不放过的原则处理。
40、电脑操作者的眼睛应距离显示屏多少厘米较为安全？
35—60厘米。
41、作业人员在什么样的环境中工作，最容易中暑？
在酷热并且潮湿的环境中。
42、“四不伤害”的定义？
不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不受伤害。
43、三违是指？
违章操作、违章指挥、违反劳动纪律。
44、事故四不放过的原则是什么？
（1）事故原因未查清不放过；（2）防范措施没有落实不放过；（3）事故责任者没有得到严肃处理不放过；（4）事故责任者和周围群众没有受到教育不放过。
45、点燃时烟头的表面温度可达200℃—300℃，烟头的中心温度可达多少℃？
可达700℃—800℃。
47、电话报火灾时应注意什么?困及报警用的电话号码和报警人的姓名等。
要讲清楚起火单位、详细地址、着火情况、什么物品着火、有无爆炸危险、是否有人被
48、从业人员在入岗前必须掌握的知识？
（1）安全生产的知识；（2）安全操作技能；（3）安全规章制度；（4）安全操作规程。
49、高速公路对车速是如何限制的？
高速公路上，最高车速不得超过每小时120公里，最低车速不得低于每小时60公里。
50、室内着火后为什么门窗要慢开？
防止空气对流，加速火势蔓延和火焰突然窜出伤人。
篇三：工作环境超过多少度容易中暑
高温安全生产注意事项
1、安全生产要注意哪些？
(1)工件和车刀必须装夹坚固，否则会飞出伤人。卡盘必须装有保险装置。装夹好工件后，卡盘扳手必须随即从卡盘上取下。
(2)凡装卸工件、更换刀具、测量加工表面及变换速度时，必须先停车。
(3)车床运转时，不得用手去摸工件表面，特别是加工罗纹时，严禁用手抚摸罗纹面，以免
伤手。严禁用棉纱擦抹转动的工件。
(4)应用专用铁钩清除切屑，决不允许用手直接清除。
(5)在车床上操作不许戴手套。
(6)毛坯棒料从主轴孔尾端伸出不得太长，并应使用料架或者挡板，防止甩弯后伤人。
(7)不许用手去刹住转动着的卡盘。
(8)不要随意拆装电气设备，以免发生触电事故。
(9)工作中若发现机床、电气设备有故障，应及时申报，由专业人员检修，未修复不得使用。
(1)高温安全生产注意事项扩展资料：
冬季注意事项：
(1)、注意防止麻痹思想
天气冷暖变化无常，人的听觉、视力、行动、情绪开始受到一定影响，思想极易松懈，一旦
重视不够，工作不力，责任不落实，监管不到位，就会酿成灾难。为此，我们必须提高员工
的思想认识，加强警示教育，严格安全生产责任制，切实加强领导挂钩管理，落实责任，促
进员工生产工作状态稳步提升。
(2)、注意防火防爆
冬季风干物燥，易发生火灾，引起燃爆事故，要结合各自实际，定期组织火灾隐患排查管理，认真检查所属部门的消防器材完好性和有效性，及时消除火灾隐患。
(3)、注意防冻
当气温在摄氏零度以下时，就要做好设备、车辆的防冻工作，如：给裸露在室外的水管、闸
门等设备缠上草袋或者草绳，及时将管路、设备中的水排放，防止设备冻坏影响生产等。此外，还要防止岗位职工冻伤。
2、夏季施工安全生产注意事项有哪些
夏季装修施工注意事项：
夏日装修安全先行
夏季气温较高，施工现场材料堆放较多，从安全角度出发，材料尽量放在阴凉处，避免内部
由于空气不流通、温度过高而引起燃烧造成火灾。
夏季材料还要尽量减少在工地堆放，这样可以减少事故发生的隐患。此外，作业时的电器、工具尽量与材料保持一段距离，带电作业时尽量远离材料，最好将工作区域和材料区域做一
个合理的划分。勤通风，防止装修造成污染为了避免在夏季装修污染“高发期”中受到伤害，除了要尽量选用无毒和少毒的装饰材料，请正规的装修公司施工之外，还要做好装修房间的通风和空气净化。在条件允许的情况下，要尽量让房间多通风；如没有条件，可选用室内通
风装置和能降低室内有害气体的空气净化装置。
防潮、防暴晒
夏季购买木制品包括施工主料大芯板、辅料白木条、阴角线、门边线、窗框线和在墙下沿的踢脚板等，都需要检测木制品的含水率。
在建材市场，普通木制品专营店都应有木材含水率
的测量仪。
按国家规定，标准板材的含水率不能超过
12％。
专家建议，在雨季购买材料时，可适当选择干燥些的，当材料进场后略放置一两天，使它与周围湿度相同，这样使用起来就
比较合适了。此外，板材要防止强烈阳光的暴晒；
如遇雨天湿度大时，储存时则需要采取防
潮、防变形的措施。
不要把板材、木料搁放在阳光直射的房间，阳光的暴晒会使木制品装饰
的油漆和胶加速老化。
雨水会使木制品引起膨胀变形，甚至发霉，因此在日常生活中要特殊
注意。
壁纸、涂料应自然阴干
涂料和壁纸是常用的饰墙材料。春季因为空气潮湿，为了让墙壁尽快干而大开门窗通风透气。
夏季则不同，因为干燥，所以壁纸在铺贴前普通要放在水中浸透，然后再刷胶铺贴。如要这
时大开门窗，让刚铺贴好的壁纸吹“穿堂风”，壁纸会因为迅速失水而发生收缩变形现象。
去除霉味
家居装修中常会碰到乳胶漆因为干得慢、在潮热天气中发霉变味的问题。
对此，装修公司通
用的办法是开空调抽湿，抽走空气中的水分；家具柜门不关闭，保持通风。装修后，还会遇
到各种气味散不出去的问题，影响人们的健康。装修公司的建议是，装修后多摆绿色植物，或者在房间内放两三个柠檬、桔子、香蕉，均可达到快速去味的效果。
3、安全生产注意事项有哪些
安全生产注意事项有：
1、制订好安全操作程序。发生设备或者人身伤害事故时，不能简单的谴责某个人或者某小组的粗心大意。
管理部门必须对操作的安全性有预见、有准备，对不安全情况有快速的反应。更
重要的是及时制订和修正安全操作程序，且安全程序必须强制执行。
2、防止人身意外伤害。为防止浮现人身意外伤害，所有机器应安装安全防护罩，制品脱模
出口应有安全门，机器的加热区应有全及保温防护罩，粉碎机应有防止钢铁落入，防止操作
工人手伸入机内保护装置，设备的关键部位应安装紧急刹车按钮、报警器，凡受压容器应定
期进行液压试验等。
3、机器的安全防护。机器应安装过载保护和安全保护装置，最简单的过载保护装置是在传
动带盘上安置安全销，一旦传动发
生异常，安全销断裂，机器即住手传动。
“安全生产”这个概念，普通意义上讲，是指在社会生产活动中，通过人、机、物料、环境、方法的和谐运作，使生产过程中潜在的各种事故风险和伤害因素始终处于有效控制状态，切
实保护劳动者的生命安全和身体健康。
也就是说，为了使劳动过程在符合安全要求的物质条件和工作秩序下进行的，防止人身伤亡
财产损失等生产事故，消除或者控制危（wei）险有害因素，保障劳动者的安全健康和设备设施免受损
坏、环境的免受破坏的一切行为。
安全生产是安全与生产的统一，其宗旨是安全促进生产，生产必须安全。搞好安全工作，改
善劳动条件，可以调动职工的生产积极性，减少职工伤亡，可以减少劳动力的损失。
减少财产损失，可以增加企业效益，无疑会促进生产的发展，而生产必须安全，则是因为安
全是生产的前提条件，没有安全就无法生产。
4、，37。
高温注意事项
时常在高温条件下工作的人,更应该注意增加:1.饮水量:以补偿大量出汗所丢失的水分
2.饮食调节:在饮食上要注意平衡,不要偏食。要适当限制含钙、含草酸的食物及动物蛋
白与精制糖的摄入量。
在高温或者在高气温合并高气温或者在强烈辐射条件下进行生产劳动称
为高温作业。在高温环境下，人的生理功能，特别是体温调节、水盐代谢、血液循环等功能
都会浮现异常改变，如大量出汗，心血管负担加重等。若高温超过人体的耐受力，轻则降低
工作效率，重则引起中暑，所以做好高温工作者的夏季保健工作是十分重要的。
水盐补充
由
于在高温环境下作业，人体大量出汗，造成体内水分和钾、钠等丢失；
可引起水盐代谢紊乱，所以惟独通过供给足够的含盐饮料，才干补偿水和盐分的丢失。
补充水盐量的多少要取决
于出汗量和食物中的含盐量。普通每日供水量
3.5升，盐
20g摆布，如三餐膳食已供给
12－15g的盐，则饮料中只而补充
8－10g盐，这些食盐可配成
0.2－0.3％的盐开水，含盐汽水、盐茶水能补充。茶叶中的鞣酸能促进唾液分泌，解渴效果更好。
需要注意的是饮水量太多
对身体不利，它可增加人体心脏、胃肠道和肾脏负担，甚至引起水中毒。饮水时不可快饮暴
饮，要少量多次，每次饮水量最好为
150－200ml，水温以
15－20℃为宜，大量出汗后暴饮
淡水可能会引起胃痉挛。
食物供给
1、蛋白质：由于高温环境下作业，机体过热，蛋白质
分解代谢增强而造成负氮平衡。故食物应补充优质蛋白质(占总热量的14％，可吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品)。
2、矿物质：
人体大量出汗不仅造成水和钠的丢失，同时也造成钙、镁、钾等的丢失。当人体缺钾致红细胞内含钾量降低时，在高温环境下，易发生中耕暑。所
以食物中应注意多种矿物质补充，可多吃含钾丰富的豆类、水果蔬菜和含钙镁丰富的鸡蛋、虾皮、牛奶等。
3、维生素：大显出汗可引起水溶性维生素的丢失。若人体每日出汗5升，则可流失维生素
C50mg，维生素
B1O.7g，所以应多吃水果和蔬菜。
防护措施
1、加强医疗
预防工作。对高温作业病人，应进行就业前和人暑前体格检查。凡有心血管系统器质性疾病，持续性高血压、溃疡病。活动性肺结核以及肝、肾、内分泌疾病等，均不宜从事高温作业。
2、改善防护设施。
合理设计和改革工艺流程，尽量减少工人接触高温的机会，采取热绝缘、热屏挡措施可防止热辐射，保持工作环境通风，可防止对流热，也能创造良好的气象条件。
3、加强个人防护。工作服应以耐热、通气性能良好、导热系数小的织物制成，宜宽大，便
于操作。防止热辐射，用铅反射防热服较白帆布服为优，还应配抓防热面罩、帽、鞋、护腿
等个人防护品，特殊情况下可穿冷风衣。
调整歇息制度
根据生产特点和具体情况，适当调
整夏季高温作业劳动歇息制度，尽可能缩短劳动持续时间。此外，还要布置好工间歇息地点。
并保证高温作业人员有充足的睡眠。
高温工作你有哪些权益
患心脏病等不能从事高温作业
《职业健康监护管理办法》规定，用人单位不得安排有职业禁忌的劳动者从事所禁忌的作业。
患有心血管疾病，例如心脏病、高血压等、中枢神经系统疾病、消化系统疾病的劳动者不能
从事高温工作。
气温高于
37℃要采取防暑措施
《工业企业设计卫生标准》规定：当劳动者
作业地点气温高于
37℃时，企业应采取局部降温和综合防暑措施。
职业性中暑可视为工伤
《工伤保险条例》规定，职工如在工作时间和工作岗位因中暑而死亡或者于48小时内抢救无
效死亡的，也将视同工伤而获得相应的保险赔偿。
防暑降温费不计入最低工资
职工在高温
等特殊环境中工作领取的津贴，加班费，养老、医疗、失业社会保障金和住房公积金等收入
不得列入最低工资中
5、安全生产注意事项有哪些？
安全生产注意事项有：
1、制订好安全操作程序。发生设备或者人身伤害事故时，不能简单的谴责某个人或者某小组的粗心大意。
管理部门必须对操作的安全性有预见、有准备，对不安全情况有快速的反应。更
重要的是及时制订和修正安全操作程序，且安全程序必须强制执行。
2、防止人身意外伤害。为防止浮现人身意外伤害，所有机器应安装安全防护罩，制品脱模
出口应有安全门，机器的加热区应有全及保温防护罩，粉碎机应有防止钢铁落入，防止操作
工人手伸入机内保护装置，设备的关键部位应安装紧急刹车按钮、报警器，凡受压容器应定
期进行液压试验等。
3、机器的安全防护。机器应安装过载保护和安全保护装置，最简单的过载保护装置是在传
动带盘上安置安全销，一旦传动发
生异常，安全销断裂，机器即住手传动。
“安全生产”这个概念，普通意义上讲，是指在社会生产活动中，通过人、机、物料、环境、方法的和谐运作，使生产过程中潜在的各种事故风险和伤害因素始终处于有效控制状态，切
实保护劳动者的生命安全和身体健康。
也就是说，为了使劳动过程在符合安全要求的物质条件和工作秩序下进行的，防止人身伤亡
财产损失等生产事故，消除或者控制危（wei）险有害因素，保障劳动者的安全健康和设备设施免受损
坏、环境的免受破坏的一切行为。
安全生产是安全与生产的统一，其宗旨是安全促进生产，生产必须安全。搞好安全工作，改
善劳动条件，可以调动职工的生产积极性，减少职工伤亡，可以减少劳动力的损失。
减少财产损失，可以增加企业效益，无疑会促进生产的发展，而生产必须安全，则是因为安
全是生产的前提条件，没有安全就无法生产。
6、高温下如何安全生产
超过
38度，室外生产停下了；室内的话，要设置歇息室(配空调或者大风扇，设置解暑饮品
药品)
7、高温季节建造施工安全注意事项
一、工程概况
车站为“丁”字换乘形式，10号线在上，奥运支线在下。
10号线车站为东西走向，车站总长
为
148.3m，总宽
36.0m，为地下两层岛式站台。奥运支线车站为南北走向，车站总长为
153.9m，总宽
24.9m，为地下三两层岛式站台。
受车站上方地下管线敷设空间及南端区间下穿小月河限制，车站主体结构顶部覆土较深，约
3.2m~4.6m，10号线双层结构底板埋深约
16.8m，奥运支线三层结构底板埋深约
23.5m。车
站采用明挖顺做法施工，基坑围护结构为护坡桩加锚喷结合护坡。
根据结构分段需要，本站主体施工共分为两期进行施工。
一期施工主要包括奥运支线及换乘
节点，第二期施工范围主要包括东西两侧的10号线车站部份。
各出入口除
4号、5号采用暗挖法施工外，其余均为明开施工。
北京夏季炎热、干燥，为了预防和减少夏季高温引起的职工中暑事故，减少造成对职工和工
程的损失和影响，对可能发生的危（wei）险因素和环境做出积极的准备和响应，特制定项目部应急
准备及应急响应预案如下：
二、应急准备和应急预案
(一)、组织机构
附近医院:
安贞医院：
64412431冶金医院：
64913931(二)、工作职责
1、应急指挥小组工作职责：
(1)、接到应急报告后即将赶赴事故现场，组织、指挥事故现场按照《预案》抢救病人。
(2)、在规定时限内向有关部门进行事故报告。
(3)、监督执行防暑降温措施的执行。
2、应急响应分工
(1)、安全部：负责项目职业安全卫生(防暑降温)事故的报告、调查和处理，负责联络相
关医院，负责建立应急情况(事故)的处理记录。
(2)、财务部：在应急准备中，负责落实应急设备、设施等项经费的投入和其他投入经费的到位；在应急事故处理过程中，负责应急资金的调配和使用。
(3)、后勤部：为施工现场做好防暑降温物资的准备工作。
(三)、防暑措施准备和中署应急响应流程图
按照防暑降温准备和中署应急响应流程图进行应急处理。
防暑降温物资准备流程图
中暑应急响应流程图
(四)、防暑降温措施
1、后勤部门组织采购防暑降温药品，如(人丹)发放到每位现场施工作业人员。
2、现场由后勤部门组织供应绿豆汤和茶水，由安全部门设专人负责向施工作业人员供应，进行降温解渴。
3、及时收听天气预报，根据气温的高低来及时调整施工作业时间，避开高温时间段
(12:00—14:00)。
4、职工宿舍由项目部统一配备和安装电风扇进行降温。
三、高温施工措施
(一)、混凝土高温施工措施
1、避开高温时段浇注混凝土，混凝土要掺缓凝剂。
2、为减少水化热，选用低水化热的水泥品种且满足抗渗
S10的要求，选用矿渣硅酸盐水泥，推迟水化热峰值
3、本工程外墙及底板的抗渗等级为
S10,高温天气时，所掺外加剂膨胀密实型外加剂,同时
掺适量的粉煤灰及减水剂推迟水泥水化热释放速度,降低水化值的高峰,增加混凝土的强度和
减少混凝土的收缩,有效地控制直穿裂缝的发生。
4、控制混凝土的入模温度，高温天气时，在罐体外表面包一层棉被，混凝土搅拌站的砂、石堆场搭设简易遮阳棚，必要时使用前用冷水冲洗骨料并加入适量的冰块，有效控制入模温
度。
5、混凝土最后一次抹面完成后,上面盖草莲、锯末等保湿材料，混凝土中的水分充分保留在
混凝土中,要尽量减少混凝土表面散失水分，定时浇水养护。
6、当混凝土堵管时，要尽快处理。
(二)、模板工程高温施工措施
1、模板加工及存放都必须在棚内或者遮盖，避免阳光直接照射。
2、已经支好的模板进行苫盖，避免模板起皮。
3、各种机具在使用过程中要淋水降温。
(三)、土方工程高温施工措施
1、尽量避开高温时段施工。
2、在干燥的土上洒水，减少灰尘。
3、高温时，尽量少把机械暴露在阳光下，以减少或者避免类似“爆胎”事件发生。
(四)、防水工程高温施工措施
由于防水卷材是化学材料，一定避免高温照射。在高温施工时，防水材料比较柔软，要减少
或者避免与机具直接接
8、夏季安全生产重点防范措施有哪些
夏季的特点：
1、炎热；
2、多雨潮湿；
3、雷雨大风；
4、洪涝灾害。
防范重点：
1.1、防暑降温；
1.2、歇息不良导致作业人员注意力不集中、反应速度降低；
1.3、因炎热导致的急躁、冒险蛮干；
1.4、物料干燥，防火是关键；
1.5、气瓶、减压装置或者压力
容器受暴晒后可能发生气体膨胀导致爆炸和泄露。
2.1、地面湿滑，容易发生滑跌；
2.2、电气绝缘降低，易发触电事故；
2.3、阴雨天气，自然
采光较暗导致照度不足；
2.4、部份物料吸潮膨胀，导致堆垛失稳；
2.6、部份电气设备的连
接处生锈，导致路线电阻增大，进而导致路线发热增加，易导致电气火灾；
2.7、机动车辆
刹车距离变长，雨天事先不佳等导致交通意外。
3.1、雷电导致雷击触电事故；
3.2、雷击破坏电网接地，导致接地失效；
3.3、按相关规定禁
止的室外作业，如登高等；
3.4、大风天气导致高处坠物、轻质物料(如广告牌、宣传板等)固定不稳导致崩塌、挪移等发生意外。
4.1、近水作业时水位变化导致电气入水、作业空间变小等；
4.2、水上作业因流速变化导致
意外发生；
4.3、水面或者水下作业时系留不稳导致意外；
4.4、水体可见度下降；
4.5、蓄水体
溢流；
4.6、意外蓄水导致的淹溺；
4.7、尾矿坝、排土场、山区、丘陵地带易发山体滑坡、泥石流等；
4.8、建构筑物墙体、立柱、洞壁等吸水导致垮塌、塌方；
4.9、建构筑物地基失稳。
9、高温工作注意事项
工作时要配戴齐全劳动防护用具，严格执行生产程序，安全条例
10、高温应注意什么
高温天气易使人患病
研究表明，19℃-24℃是人体感觉最舒适的环境温度。气温过高或者过低
都可以引起多种疾病，甚至死亡。当气温大幅度升高时，超过了人体生理调节限度，就会发
生中暑。高温也会造成心脑血管病、肝炎等疾病的发病率升高。
2004年夏季，我国南方一
些城市浮现了
38℃以上的高温天气，广州至少有
49人死于高温和高温诱发的各种疾病。高
温天气下空气湿度加大使人感到不适空气湿度对人体的影响与气温有直接关系。当气温适中
时，空气湿度的变化对人体舒适感影响较小，在高温或者低温的环境里，人体对湿度非常敏感。
高温高湿、辐射不强的环境下，特别气温在35℃以上时，人体2/3的余热是通过汗液蒸发排
泄，若大气环境潮湿，汗液不易蒸发会导致人体体温调节失调，使人感到难受。高湿、高热
的气候可使人患偏头痛、胃溃疡、脑血栓及皮疹的机率升高。高温、高湿、阴雨天气易使人
心情不畅或者患心理疾病夏季时常会浮现阴雨天，由于气压低，人们会感到抑郁不安，易激动
或者无精打彩，注意力不集中，心烦意乱，同时也易引起血压上升、心率加快等。
高温、高湿、阴雨以及一些异常天气也不利于人的心理健康。资料表明，1982-1983年的厄尔尼诺现象，使得不少人得了抑郁症，精神病的发病率上升了
8%，交通事故不断增加，犯罪率也相对
较高。
高温天气易导致某些传染病高发天气炎热，导致某些致病微生物活跃，经水和食物传
播的传染病以及虫媒传染病的发生率可能会升高。例如腹泻、霍乱、痢疾、疟疾等疾病增加，在发展中国家这种情况特别严重。
1997年由于厄尔尼诺事件导致气温升高，一些非洲国家
暴发霍乱疫情，坦桑尼亚报告霍乱病例
40249例，死亡
2231例；肯尼亚报告霍乱病例
17200例，死亡
555例；索马里报告
6814例，死亡
252例。气温升高与大气污染物相互作用诱发
疾病气温升高还可使大气环境中污染物生成二次污染物的过程加速，光化学反应加剧，臭氧
生成增加，进而诱发一些疾病，如眼结膜炎症、急性上呼吸道疾病、慢性支气管炎、慢性呼
吸阻塞疾病、肺气肿和支气管炎哮喘等病。应对高温、高湿，安全度过盛夏在酷暑、高湿闷
热的天气情况下，市民要注意自身健康，做好如下防范工作：
1、做好防暑降温，多喝白开
水，不要等口渴时再喝。出门时使用遮阳伞、遮阳帽。空调温度不要设定太低，以免造成人
体体温调节障碍，浮现不适。室外作业者要随身携带十滴水、人丹等。
2、注意饮食卫生，做到生熟分开；剩饭剩菜要加热透再吃；蔬菜水果生吃要洗净；凉菜加工过程中注意卫生，防止污染，并且不要放置太久再吃；
海鲜及水产品要彻底加热熟透，不喝生水，在外就餐要
选择卫生标准好的餐厅(分为
A、B、C、D级，A级为最好)，不吃无照经营的路边摊。
3、及时调整心态，保证充足的睡眠。
4、心脑血管病以及其他慢性病患者、老、幼、孕妇等要
分外关注自身健康，保护自己健康地度过盛夏。
与高温安全生产注意事项相关的资料
篇四：工作环境超过多少度容易中暑
职业安全卫生测试题答案（6）
一般职安健问答题
2.12职业健康
565.按GBZ1-2002规定，日接触噪声4小时，工作地点噪声声级的卫生限值是多少？
（a）85分贝（A）
（b）88分贝（A）
（c）91分贝（A）
答案：b566.在炎热季节对高温作业工种的工人应供应含盐量为0.1%~0.2%的清凉饮料，饮料水温不宜高于多少度？
（a）25℃
（b）20℃
（c）15℃
答案：c567.按国家体力劳动强度分级标准，下列哪一级的劳动强度最小？
（a）I级体力劳动强度
（b）II级体力劳动强度
（c）III级体力劳动强度
答案：a568.卫生部与劳动保障部公布的职业病目录，共有多少种？
（a）九类99种
（b）十类115种
（c）十类120种
答案：b569.下列哪种毒物可致再生障碍性贫血、白血病？
（a）苯
（b）氯
（c）锰
答案：a570.下列哪种粉尘可致肺癌？
（a）硅尘
（b）石棉尘
（c）煤尘
571.哪种降噪措施可以减弱反射声的强度？
（a）消声
（b）阻尼
（c）吸声
572.防尘的技术措施除密闭尘源和通风除尘外还有哪些技术措施？（a）湿法作业
（b）落实防尘责任制
（c）定期对粉尘作业人员进行健康检查
573.下列哪种过程中产生的粉尘的危害性最大？
（a）鄂式破碎机破碎石灰石时产生的（b）熔炼铜时，熔融的铜蒸发到空气后冷却产生的（c）面粉包装装袋过程中产生的574.下列哪种作业环境发生中暑的机会较大？
（a）高温高湿
（b）高温强热辐射
（c）暑天户外作业
575.治理粉尘危害时应优先采用哪种方法？
（a）通风除尘
（b）密闭尘源
（c）佩戴防尘口罩
576.治理噪声危害时应优先采用哪种方法？
（a）降低声源的噪声强度
（b）在声音传播的途径上减弱噪声强度
答案：b答案：c答案：a答案：b答案：a答案：b2（c）佩戴防噪声耳塞
答案：a577.紫外线是属于哪一种电磁辐射？
（a）射频辐射
（b）非电离辐射
（c）电离辐射
答案：b578.下列哪种有害气体不会与血红蛋白结合使之失去携氧功能，致使人体组织缺氧而造成中毒？
（a）一氧化碳
（b）硫化氢
（c）氯气
答案：c579.下列哪种作业的人员患电旋旋光性眼炎的机会大？
（a）电镀作业
（b）手工电弧焊作业
（c）电解铝冶炼作业
答案：b580.下列哪种作业的人员发生有机溶剂中毒的机会大？
（a）煤矿采掘作业
（b）海上渔业捕捞作业
（c）制鞋的涂胶作业
答案：c581.硫化氢的最高容许浓度为10毫克/立方米、氰化钾的最高容许浓度为1毫克/立方米，羰基镍最高容许浓度为0.002毫克/立方米，这三种有毒物质相对而言哪一种毒性最大？
（a）硫化氢
（b）氰化钾
（c）羰基镍
答案：c582.在接触强噪声的环境下从事哪种作业会加重噪声对人体的危害？
（a）高温作业
（b）粉尘作业
（c）操作风动凿岩机进行凿岩作业
答案：c583.长期使用风钻凿岩的矿工患哪些职业病的机会较大？
（a）噪声聋
（b）手臂振动病
（c）噪声聋和手臂振动病
答案：c584.长期受到超过卫生限值标准的哪种非电离辐射可诱发皮肤癌？
（a）紫外辐射
（b）微波辐射
（c）可见激光辐射
答案：a585.制鞋、玩具、家具、建筑装修行业接触胶粘剂、涂料的工人有较大机会受到以下哪种
有害因素的危害？
（a）电离辐射
（b）有机溶剂
（c）强热辐射
答案：b586.大面积皮肤烧伤的人，不应从事以下哪些作业？
（a）粉尘作业
（b）放射性作业
（c）高温作业
答案：c587.对从事接触职业病危害的作业的劳动者定期进行健康检查的目的是什么？
（a）及早发现与其所从事的职业相关的健康损害的劳动者，将其调离原工作岗位，并及时进行治疗
（b）了解劳动者的身体健康状况
（c）为劳动者提供福利待遇，体现企业对员工的关怀
答案：a588.对从事接触职业病危害的作业的劳动者进行上岗前的健康检查的目的是什么？
（a）发现有职业禁忌的劳动者，不让其从事其所禁忌的作业
（b）了解劳动者原有的健康状况
（c）发现患有慢性病的人员
答案：a589.对从事接触职业病危害的作业的劳动者进行健康检查的费用由谁承担？
（a）接受健康检查的劳动者
（b）聘用劳动者的单位
（c）聘用劳动者的单位与劳动者按一定比例分担
答案：b590.按国家职业卫生标准《工作场所有害因素职业接触限值》，硅尘是指怎样的粉尘？
（a）含有硅元素的粉尘
（b）游离二氧化硅的粉尘
（c）游离二氧化硅含量不少于10%的粉尘
答案：c591.以下控制职业危害的措施有多少种可以用于高温危害控制？（1）以自动化和机械化生产替代人工操作；（2）向工人的作业点送干燥的冷风；（3）采用合理的厂房建筑设计和工艺布置，使车间内有较好的自然通风。
（a）三种
（b）二种
（c）一种
答案：a592.以下控制职业危害的措施有多少种可以用于毒物危害控制？（1）用无毒的物料替代有毒的物料，或用低毒的物料替代高毒的物料；（2）使生产连续化、设备全密闭、输送管道化、操作机械化、控制自动化，令有毒物料不能从全密闭的生产系统内逸散到作业环境中；（3）通过抽风把毒物散发点产生的含有毒物的空气抽走、防止毒物扩散到作业环境中。
（a）一种
（b）二种
（c）三种
答案：c593.当人与毒物接触时，人所接触的毒物的浓度越大，毒物对人体的危害程度有什么变化？
（a）危害程度越大
（b）危害程度越小
（c）危害程度不变
答案：a5594.苯慢性中毒会损害造血系统，使血小板减少产生出血倾向。鞋厂用的胶水以苯作溶剂，多位涂胶的工人反映容易流鼻血和刷牙时牙龈出血，此时应如何应对？
（a）让工人看牙医检查是否牙周炎
（b）让工人多喝点凉茶去火气
（c）首先让工人到职业病防治医院检查是否苯中毒
答案：c595.除工厂的包装工人及酒楼清洁工外，下列哪一项是患上手肘病痛的高危职业？
（a）医师
（b）厨师
（c）发型师
答案：b596.硅肺病的病发原因，主要是因为工人在工作环境中长期吸入含有哪一种物质的粉尘？
（a）石墨
（b）硅石
（c）石膏
答案：b597.下列哪一种行业的工友，最容易患上硅肺病？
（a）石矿业
（b）饮食业
（c）制造业
答案：a598.在下列哪一个环境中工作，会较容易使工友中暑？
（a）没有空气调节的地方
（b）酷热及潮湿的环境
（c）没有遮盖的地方
答案：b599.长期暴露于高度噪音中，会引致工友健康有下列哪一问题？
（a）失聪
（b）肝病
（c）贫血病
答案：a600.下列哪一项，可引致控制视力之肌肉劳损？
（a）烧焊操作
（b）长时间使用精细光学仪器
（c）接触刺激性化学品
答案：b601.生产微型电路组件金属底板的啤机，在其操作时可导致下列哪一个问题？
（a）空气污染
（b）噪音
（c）高温
答案：b602.不应随便拆除电灯罩，因它可发挥下列甚么功用？
（a）节省电力能源
（b）减低眩光和控制光线分布
（c）改善散热效率
答案：b603.工人在存有噪音危害的环境内工作时，其雇主应先考虑下列哪一种方法来改善？
（a）采用工程控制方法，降低噪音
（b）提供合适的听觉保护器
（c）支付听力测试和诊治的费用
答案：a604.处理患有传染病的动物毛皮的工友，最可能染上下列哪一种病？
（a）周围性多发神经炎
（b）炭疽病
（c）腱鞘炎
答案：b605.如工作中需长期重复同一动作，期间员工应怎样？
（a）加快效率，尽快完成工作，减少不良影响
（b）多吃强化骨骼之药物，以作补充
（c）多做一些伸展动作，以作纾缓
答案：c606.下列哪一种病症是较常发生在体力劳动员工身上？
（a）炭疽病
（b）猪型链球菌病
（c）手部或前臂腱鞘炎
607.石棉尘埃对人体的哪一个器官有严重不良之影响？
（a）胃
（b）肺
（c）肝
608.下列哪一项听觉保护方法，并不归入工程控制范围内？
（a）佩戴合格耳塞
（b）架设噪音屏障
（c）装置吸声物料
609.下列哪一项是局部通风的主要目的？
（a）将有害物质从产生来源处抽走
（b）防止空气的有害物质进入工厂
（c）将有害物质稀释
610.间皮瘤是一种胸膜及腹膜的癌病，通常与下列哪一种物质有密切关连？
（a）硅尘
（b）白石棉
（c）青石棉
611.噪音对人体的危害，主要取决于下列哪一项因素？
（a）接触噪音的时间长短及强度
（b）个人体质
（c）湿度及温度
612.各种飘浮在空气中的微粒或细菌，直径小于多少，可透过呼吸道，直入肺内？（a）0.1毫米
（b）0.1厘米
（c）0.1微米
答案：c答案：b答案：a答案：a答案：c答案：a答案：c613.处理含石棉的物质，其对我们身体健康的危害程度，主要视乎下列哪一项因素决定？
（a）该物质的石棉含量多少和施工方法
（b）该物质的色泽
（c）该物质的坚硬强度
答案：a614.下列哪一种方法应优先考虑采用，来保障工友健康，以免受硅尘危害？
（a）佩戴个人防护装备
（b）以湿洒方法控制尘埃飞扬
（c）定期检查身体
答案：b615.一部织布机运行时产生音量90分贝（A），若同时有两部织布机于工作间一起操作，它们所产生音量是多少？
（a）90分贝（A）
（b）180分贝（A）
（c）93分贝（A）
答案：c616.除噪音可导致失聪外，患上下列哪一种职业病亦可引致失聪？
（a）炭疽病
（b）猪型链球菌感染
（c）多发性周围性神经炎
答案：b617.猪型链球菌的感染，主要从事下列哪一种行业的工友机会最大？
（a）屠房工人
（b）矿工
（c）护理人员
答案：a618.热内障这种职业病，是因接触高温热源而导致身体哪部分损伤？
（a）心脏
（b）眼
（c）肺
答案：b619.下列哪一种疾病是渠务工人最有机会染上的？
（a）勾端螺旋体病
（b）铬毒性溃疡
（c）乙类肝炎
答案：a620.红外线和紫外线的暴露，主要影响人体哪部份？
（a）眼和皮肤
（b）肝和肾
（c）心脏和肺部
答案：a621.生物监察能评估经呼吸，皮肤及消化道而进入人体的化学品剂量的一种方法。下列哪一种物质正可采用这方法作监察？
（a）硅尘
（b）铅
（c）石棉纤维
答案：b622.下列哪一项是属于物理因素所引致危害？
（a）铅尘
（b）木屑
（c）热衰竭
答案：c623.化学品的职业卫生标准主要分三类，就是时间加权平均值、短暂暴露限值和下列哪一项呢？
（a）上限值
（b）下限值
（c）局限值
答案：a624.下列哪一项属于工程控制的方法？
（a）员工安全培训
（b）工作调配
（c）局部性抽气系统的采用
答案：c625.长期暴露于下列哪一种非电离辐射，可引致皮肤癌？
（a）红外线
（b）紫外线
（c）激光
答案：b626.人体之脊柱于人力提举中担任重要角色，它能提供支撑、活动、保护及控制活动四项功用，究竟人之脊柱由多少块椎骨相关组成？
（a）31块
（b）33块
（c）35块
627.辐射接触对人体健康之影响程度，与下列哪一项没有关系？
（a）辐射强度
（b）接触时间
（c）风速
628.下列哪一种职业人士较大机会感染「布鲁氏杆菌病」？
（a）渠务工人
（b）屠夫
（c）经常接触发霉干草或蔬菜产品
629.下列哪种气体浓度指数，可以间接显示出楼宇内的一般通风情况？
（a）硫化氢
（b）氯气
（c）二氧化碳
630.可影响人体中枢神经、肝和肾脏的全氯乙烯，主要使用于下列哪行业内？（a）五金制品业
（b）饮食业
（c）干洗业
631.减压病主要由于下列哪种溶于体内的气体产生气泡所导致的病症？
（a）氧气
答案：b答案：c答案：b答案：c答案：c11（b）氮气
（c）氯气
632.空气监察中，下列哪一项不是直接量度的方法？
（a）空气抽样，然后到化验所分析
（b）电子测量仪器
（c）检知管
633.空气监察中，气袋方法是适合对下列哪一类气体的采样？
（a）活跃性
（b）惰性
（c）烧焊所产生烟气
634.空气监察中，下列哪一项方法是适合收集铬酸雾气？
（a）离心式收集器
（b）滤膜收集法
（c）活性碳被动收集器
635.下列哪一项不合符使用「稀释性通风」的条件？
（a）污染物属于高毒性
（b）污染物的散发量不多
（c）污染物可毋需隔滤而直接排放，不损外界
636.若员工须长期站立工作，可引发下列哪一项症状？
（a）下肢静脉曲张
（b）皮肤炎
（c）肠胃不适
637.若员工经常要输入货物数据及处理大量货品，可带来下列哪一项健康问题？（a）支气管炎
（b）手部的腱膜发炎
（c）青光眼
答案：b答案：a答案：b答案：b答案：a答案：a12答案：b638.中式酒楼工作的厨房工人由于长期接触什么，死于肺癌的比率较一般人高一成半？
（a）滚汤
（b）漂白水
（c）油烟
答案：c639.皮肤癌大致可分为三大类：黑色素瘤、基底细胞癌和甚么疾病？
（a）冠状细胞癌
（b）杆状细胞癌
（c）鳞状细胞癌
答案：c640.一般人的听觉对下列哪一范围的频率接收性最强？
（a）400至800赫兹
（b）4000至8000赫兹
（c）40000至80000赫兹
答案：b641.下列哪一种职业病不是由物理因素所引致的？
（a）热内障
（b）尿道癌
（c）气压病
答案：b642.下列哪一种常见的室内污物，主要来自室内装修物、地毡和压制木家具？
（a）氮气化物
（b）甲醛
（c）臭氧
答案：b643.热痉挛的发生是由于人在高温环境下从事剧烈的体力劳动工作，导致大量出汗及主要损失下列那种盐份所引致？
（a）钠盐
（b）镁盐
（c）钙盐
答案：a13644.活性碳吸附剂适合采集空气中甚么物质？
（a）二氧化碳
（b）氧气
（c）有机蒸气
答案：c645.吸入蛋白分解可引致甚么疾病？
（a）鼻癌
（b）哮喘
（c）口腔溃疡
答案：b646.ACGIH在发展及建立恕限值时只考虑甚么因素？
（a）控制措施的技术可行性
（b）控制措施的经济因素
（c）健康因素
答案：c647.重复使用会震动的手提工具，例如风力钻，容易引致甚么职业病？
（a）气压病
（b）腕管综合症
（c）热内障
答案：b648.为避免反射眩光，计算机屏幕应怎样摆放？
（a）屏幕与窗户成直角
（b）屏幕面向窗户
（c）屏幕背向窗户
答案：a649.若员工的牙肉上有一条蓝色的线及其双手无力握住东西，他可能是中了甚么毒？
（a）铬毒
（b）锰毒
（c）铅毒
答案：c650.高效能空气粒子（HEPA）过滤设备是指能过滤空气中直径多大的悬浮粒子至少达百分之99.97？
14（a）10微米
（b）1微米
（c）0.3微米
答案：c651.下列哪一项的呼吸防护设备是不适合用于过滤有油性的烟雾？
（a）N95（b）R95（c）P95答案：a652.退伍军人病菌可以在天然水源或人工的供水系统中滋长，但不能在海水或充份加有氯气的食水中存活。而这细菌最适合于下列哪摄氏温度间繁殖？
（a）50至70度
（b）30至50度
（c）20至45度
答案：c653.氡气是一种无色无味的放射气体，它是由下列哪种东西释放出来？
（a）木制家俬
（b）含花岗石的混凝土
（c）燃点着的香烟
答案：b654.登革热是一种由过滤性病毒引起的急性传染病，其潜伏期为多久？
（a）1至7天
（b）3至14天
（c）7至21天
答案：b655.下列哪一种职业较易患上「白指症」?（a）经常操作五金啤机的从业员
（b）经常操作震动工具的从业员
（c）经常接触有机溶剂的从业员
答案：b656.典型退伍军人病症的症状与下列哪一项病症相似？
（a）严重肝炎
15（b）严重肺炎
（c）严重肾炎
答案：b657.噪音所引致听力损失，可循听觉测验中于下列哪一声音频段有明显听力下降而发现出来？
（a）1000赫兹
（b）4000赫兹
（c）7000赫兹
答案：b658.下列哪一种职业病不是由生物因素所引致的？
（a）腕管综合症
（b）退伍军人病
（c）病毒性肝炎
答案：a659.下列哪一种职业病不是由化学因素所引致的？
（a）铬溃疡
（b）锰中毒
（c）放射病
答案：c660.长时间使用风动碎石机工具，震动可令操作员患上什么职业病？
（a）硅肺病
（b）职业性失聪
（c）腕管综合症
答案：c661.计算机显示屏幕会对人体产生的危害有「上肢不适和疼痛」，而上肢是包括手臂、手部、手指、肩膊和：
（a）颈部
（b）胸部
（c）肺部
答案：a662.人类的正常听域范围：
（a）20Hz–200,000Hz（b）20Hz–20,000Hz16（c）20Hz–2,000Hz答案：b663.职业性失聪除「两耳丧失听力的程度差别太大」外，尚会出现下列的何种情况？
（a）首先出现高频听力损失
（b）首先出现低频听力损失
（c）首先出现中频听力损失
答案：a664.密闭空间主要是指任何经常被围封、出入时较困难、可能有危险气体积聚或缺氧以及:（a）通风欠佳
（b）通风良好
（c）光线充足
答案：a665.下列那一类属顶部或上盖露天，或位于地底以下的密闭场地？
（a）地下停车场
（b）沙井
（c）电房
答案：b666.应装设下列那一类适当系统，为密闭场地供应足够和新鲜的空气？
（a）机械通风
（b）复苏器
（c）氧气瓶
答案：a667.《中华人民共和国职业病防治法》规定：国家实行职业卫生监督制度。国务院（）负责全国职业病防治的监督管理工作。
（a）安全监管、卫生、劳动保障部门
（b）安全监管、卫生、环保部门
（c）安全监管、卫生、环保、煤炭部门
答案：b668.《中华人民共和国职业病防治法》规定：县级以上（）统一负责，领导、组织、协调本行政区域的职业病防治工作。
（a）卫生行政部门
（b）安全监管部门
1（c）地方人民政府
2.13化学品安全
669.使用有毒物品的作业场所应当设置什么颜色的区域警示线？
（a）红色
（b）黄色
（c）蓝色
670.使用高毒物品的作业场所应当设置什么颜色的区域警示线？
（a）橙色
（b）黑色
（c）红色
671.从事使用高毒物品作业的人员在下班后，其工作服应如何处置？
（a）必须存放在高毒作业区域内
（b）必须用密封的包装袋包好带回家清洗
（c）必须经消毒处理后再带回家
672.若工友的皮肤长期接触工业溶剂，会引致患上下列哪一种疾病？
（a）皮肤炎
（b）白蚀
（c）黑斑
673.吸入下列哪一种金属的尘或烟，可严重影响人体的骨髓和神经系统的功能？（a）钠
（b）铅
（c）铁
674.若皮肤不幸被腐蚀性液体溅及，应即怎样处理？
（a）用大量清水冲洗
（b）用绷带包扎患处，往医生治理
答案：c答案：b答案：c答案：a答案：a答案：b1（c）用干布抹去
675.处理化学品后洗手，可预防患上下列甚么病？
（a）前臂腱鞘炎
（b）甲类肝炎
（c）皮肤炎
676.吸入过量白电油会对人体哪个系统造成损害？
（a）消化系统
（b）血液循环系统
（c）神经系统
677.油漆工友容易接触下列哪一类对人体有害的物质？（a）放射性物质
（b）石棉
（c）有机溶剂
678.氢气具有下列哪一种特性？
（a）易燃
（b）刺激
（c）腐蚀
679.乙炔气体具有下列哪一种特性？
（a）助燃
（b）易燃
（c）刺激
680.下列哪一样是辨别化学品的正确方法？
（a）凭经验
（b）查阅容器外的标签内容
（c）嗅觉
答案：a答案：c答案：c答案：c答案：a答案：b答案：b1681.工业使用之氧化剂，要与哪类化学品远远分隔？
（a）腐蚀性物料
（b）还原剂
（c）双氧水
682.印制线路板时所使用的酸碱物质，是具有下列哪一项特性？
（a）刺激
（b）腐蚀
（c）爆炸
683.以下哪一种金属是电镀行业经常遇到，并可能导致患上职业病的？（a）镁
（b）铬
（c）钾
684.下列哪一种容器适合盛载腐蚀性液体？
（a）瓷器
（b）有盖金属容器
（c）有盖塑料容器
685.下列哪一种气体之气味如发臭之鸡蛋？
（a）甲醇
（b）二氧化碳
（c）硫化氢
686.稀释浓酸时，应该循下列哪一方法做为安全？
（a）将水和酸同时慢慢地倒入另一个瓶中
（b）将浓酸缓慢地注入水中，并慢慢搅匀
（c）将水倒入浓酸的瓶中
687.有机溶剂四氯化碳，对下列哪部份的器官有害？
（a）肝和皮肤
答案：b答案：b答案：b答案：c答案：c答案：b2（b）皮肤
（c）肝
答案：a688.下列哪一项是控制有毒化学品危害的最佳方法？
（a）佩戴呼吸器具
（b）找较安全的代替品
（c）隔离
答案：b689.下列哪一种化学品，如经鼻孔吸入，便会引致鼻中隔溃疡？
（a）铬酸
（b）三氯乙烷
（c）氢氧化钠
答案：a690.下列哪一种资料，可使员工获得有关化学品的化学特性、安全储存、处理、泄漏和弃置等数据？
（a）意外调查报告
（b）物料安全数据表
（c）公司安全政策
答案：b691.下列哪一种是刺激性气体，常用于制造化肥、硝酸及冷凝系统？
（a）氯气
（b）二氧化硫
（c）氨气
答案：c692.鞋厂工人患上再生障碍性贫血甚至血癌，原因是与其工作间内弥漫着下列哪一种化学品有关？
（a）正己烷
（b）甲醇
（c）苯
答案：c693.下列哪一项不是密闭场地内常见的有毒气体？
（a）氯气
21（b）一氧化碳
（c）硫化氢
答案：a694.下列哪一项是不应使用天拿水来清洁手上漆油的原因？
（a）天拿水价钱比较贵
（b）天拿水会除去手上天然的保护性油脂
（c）天拿水腐蚀皮肤造成灼伤
答案：b695.下列哪一项是充铅酸蓄电池房的主要危害？
（a）吸入酸雾
（b）中铅毒
（c）接触高压电源
答案：a696.下列哪一项是使用环氧树脂黏合剂的危害？
（a）黏合时产生有毒气体
（b）黏合时产生易燃气体
（c）皮肤炎或过敏反应
答案：c697.在含有过量一氧化碳的环境下工作，要用下列哪一种呼吸器？
（a）装有高效能除尘器
（b）装有活性碳
（c）自携式供气
答案：c698.密闭场地内使用含铅气油的内燃机，会导致下列哪一种危害？
（a）中铅毒
（b）中一氧化碳毒
（c）中二氧化碳毒
答案：b699.干冰（固体二氧化碳）于多种行业偶有使用，有关员工须小心处理，若不慎接触它，可造成严重冻伤，因其温度低至多少？
（a）摄氏零下10度
（b）摄氏零下35度
22（c）摄氏零下70度
答案：c700.化学品处理须小心，胡乱混合可能产生有毒气体，如漂水不幸与镪水混合，可释出下列哪一种毒气？
（a）一氧化碳
（b）氯气
（c）光气
答案：b701.化学品处理须小心，胡乱混合可能产生危害反应，导致严重后果，如强氧化剂与强还原剂接触，会引致下列哪一项反应？
（a）产生热、火警及爆炸
（b）产生有毒气体
（c）产生溶解有毒物质
答案：a702.在再充电池制造及电镀业内，下列哪一种金属获普遍采用，但这金属进人身体能影响肺和肾等重要器官？
（a）钾
（b）钙
（c）镉
答案：c703.若想知道所使用之化学品是否易燃，可参考有关的物料安全数据表（俗称MSDS）内哪一项数据？
（a）分子量
（b）蒸气压力
（c）闪点
答案：c704.化学品最主要透过下列哪一种途径进入工友身体？
（a）注射
（b）吸入
（c）吞食
答案：b705.印刷业广泛使用的白电油，含有下列哪一种有毒化学品？
23（a）甲烷
（b）乙醚
（c）正己烷
答案：c706.从供货商验收化学品时，收货人须注意下列哪一项安全事宜？
（a）将所有电器关掉才可进行点收货品
（b）检查容器是否有破损溅漏及贴上合适标签
（c）提供个人防护用品给送货工人佩戴
答案：b707.强烈氧化剂能与下列哪一种物质产生反应，释放出有毒气体？
（a）清水
（b）食盐
（c）有机含氯化物
答案：c708.电子业常用的氧化剂主要用来清洁、蚀刻和进行氧化反应，储存时要注意下列哪一项？
（a）视乎容量的多少才可考虑与还原剂一同摆放
（b）不管容量多少应与还原剂远远分隔
（c）氧化剂与还原剂的储存须保持半米距离
答案：b709.洗熨业常用的干洗油，可影响人体中枢神经、肝和肾脏。下列哪一项是其化学名称?（a）草酸
（b）全氯乙烯
（c）低亚硫酸钠
答案：b710.下列哪一种是医院常用的消毒剂之一，若皮肤不慎接触可引致接触性皮肤病？
（a）戊二醛
（b）甲醇
（c）丙酮
答案：a711.下列哪一种金属的氧化物，就是我们俗称的砒霜，并应用于制造杀虫剂和颜料等？
（a）砷
（b）铅
24（c）银
712.能为化学品用户提供安全数据的「物料安全数据表」的简称是甚么？
（a）MDHS（b）MSHS（c）MSDS713.若员工不慎吞食化学品引致中毒。于下列哪情况下切勿催吐？
（a）中毒员工的年龄未满21岁
（b）中毒员工处于昏睡状态
（c）中毒员工曾患有胃病
714.一般而言，「职业卫生标准短暂暴露限值」是指多长时间的时量平均值？（a）5分钟
（b）15分钟
（c）30分钟
715.下列三种气体，哪一种是无色无味但有毒，因此工友不易察觉其存在？（a）氯气
（b）一氧化碳
（c）二氧化硫
716.松节水具有下列哪一种特性？
（a）刺激及爆炸
（b）易燃及有害
（c）腐蚀及助燃
717.下列哪一项是金饰电镀行业中使用的有毒物质？
（a）山埃
（b）甲苯
（c）黄磷
答案：a答案：c答案：b答案：b答案：b答案：b答案：a25718.标签必须清楚列明什么？
（a）化学品名称及危险分类
（b）危险情况及安全措施
（c）以上答案皆为正确
答案：c719.一般使用于密闭空间的紧急器具包括有呼吸器具、作警示的灯号及警告标志、急救箱、心肺复苏器、吊带式安全带及绳索，还需具备下列那些器具？
（a）风煤气樽
（b）氧气或压缩空气樽
（c）石油气樽
答案：b720.油缸或化学品缸属于下列那一类密闭空间?（a）完全密封且只限于经由一入口作进出的空间
（b）有多个出入口以及可以吸烟的地方
（c）通风或对流空气足够的场地
答案：a721.2011年2月16日国务院第144次常务会议修订通过的《危险化学品安全管理条例》于什么时候起实施？
（a）2011年5月1日
（b）2011年10月1日
（c）2011年12月1日
答案：c722.根据《危险化学品安全管理条例》（中华人民共和国国务院令第591号）规定，生产、储存危险化学品的企业，应当委托具备国家规定的资质条件的机构，对本企业的安全生产条件每（）年进行一次安全评价，提出安全评价报告。
（a）2（b）3（c）5答案：b2.14其他
723.按照女职工劳动保护的规定，下列哪些作业不属于女职工禁忌劳动？
（a）矿山井下作业
26（b）高温作业
（c）建筑脚手架搭设、拆除作业
答案：b724.按未成年工劳动保护规定，未成年工可以从事下列哪种劳动？
（a）5米以下的高处作业
（b）电冰箱维修作业
（c）有易燃易爆和烧伤危险的作业
答案：a725.下列哪些工作安排是容许的？
（a）安排未成年工从事水银温度计充灌水银的作业
（b）安排已婚待孕女职工在苯浓度超过卫生标准3倍的作业场所作业
（c）安排怀孕六个月以下女职工加班
答案：c726.按安全色的使用规定，下列哪些装置涂成红色的错误的？
（a）消防设备
（b）启动按钮
（c）停车按钮
答案：b727.下列哪一项是造成密闭空间危险的主要原因？
（a）阴暗
（b）空气潮湿
（c）空气不流通
答案：c728.如果必须在密闭空间使用内燃机，工友应采取下列哪一项措施免受废气所影响？
（a）佩戴防尘口罩
（b）排放废气远离密闭空间
（c）工人需定期检验肺部组织
答案：b729.密闭空间内的安全氧气浓度为？
（a）百分之15至25（b）百分之19至23（c）百分之17至202730.一般反光质衣服在光线照射下，较普通的衣服远几倍距离可看见？
（a）2倍
（b）3倍
（c）4倍
731.耳朵的哪一部份，能将所接收的机械性能量，变成电流性能量？
（a）内耳
（b）中耳
（c）外耳
732.意外引致严重的外出血，下列哪一项处理方法是正确（假设伤口没有异物）？（a）清洗伤口后才加以敷裹
（b）用敷料施以直接压法，制止出血
（c）用棉花将流出的血液吸去
733.贯穿胸部的创伤，应把伤者身体摆放半坐姿势，并应怎样？
（a）向受伤的一边倾斜
（b）向非受伤的一边倾斜
（c）平躺
734.严重的烧伤，可导致身体失去下列哪一物质？
（a）大量红血细胞
（b）大量白血细胞（c）大量血浆
735.下列哪一项是正确处理严重受伤时的方法？
（a）搬移伤者到急救站
（b）安慰伤者直至救援人员到场
（c）保持镇定，尽快派人通知负责人及急救员并照顾伤者
736.下列哪一项可减少零售业收银员的提举对象次数和使用的力度？
（a）采用条形码阅读器，可减少他们使用键盘的次数
答案：b答案：b答案：a答案：b答案：a答案：c答案：c2（b）提供手提条形码阅读器，使他们能直接阅读手推车上货品价钱
（c）使用有靠背的旋转坐椅，使他们不用扭腰取物
737.下列哪一项是当汽车以时速80公里行驶时所需的煞车距离？
（a）50米
（b）60米
（c）40米
738.当汽车以下列哪一时速行驶时所需的煞车距离为35米？
（a）40公里
（b）50公里
（c）60公里
739.在密闭的船舱内工作，最危险的是下列哪一项？
（a）空间不足，容易扭伤
（b）存有毒气或缺氧
（c）黑暗环境下容易跌倒
740.哪一项不是在趸船甲板上从事系泊或货物装卸作业的安全守则？
（a）切勿在起卸中货物下面站立
（b）不宜于鼓筒与导索器间的绳圈内站立
（c）切勿在缆索的绳圈外站立
741.起吊货柜时，吊索应怎样扣着货柜角才适当？
（a）从外向内
（b）从内向外
（c）从左至右
742.下列哪一项是不正确的驾驶安全要点？
（a）确保任何运载或拖着的物品均放置稳固
（b）交叉纹的普通轮胎与辐射纹的跑车轮胎一起使用
（c）燃油箱盖打开时，绝对不可开动引擎或让引擎启动当中
答案：b答案：b答案：c答案：b答案：c答案：b2答案：b743.货柜车司机在等候卸货时，应该关掉引擎，以免吸入过量甚么气体以致脑部缺氧而死？
（a）氮气
（b）一氧化碳
（c）二氧化碳
答案：b744.在阴天或雨天时，驾驶者应采取下列哪项措施加强「可见」及「可被见」的能力，以减低发生车祸的机会？
（a）尽量慢驶
（b）开车头灯
（c）使用雨泼
答案：b745.多米诺学说（DominoTheory）是下列哪年发明？该学说提出一个5个因素所组成的意外事故序列。
（a）1931年
（b）1937年
（c）1945年
答案：a746.当雷暴时，户外工作人士应避免做下列哪一项反应？
（a）尽快躲入建筑物内
（b）远离树木或桅杆
（c）躺在地上
答案：c747.下列哪一项是急救中，心肺复苏法的英文简写？
（a）NMR（b）CNS（c）CPR答案：c748.在炎热潮湿的环境下工作，容易引致中暑。下列哪一项不是中暑的正确处理方法？
（a）如伤病者人事不省，将他置于复原卧式
（b）给予热的饮品
（c）用湿毛巾抹伤病者全身
3答案：b749.下列哪一项是正确处理烫伤或烧伤的方法？
（a）用冰敷伤处
（b）先弄破水泡，并在伤处涂上任何化学药物
（c）用水冲洗伤口，跟着用消毒敷料遮盖伤处
答案：c750.世界卫生组织小区安全促进合作中心提出了安全小区的有几条准则？又在交通安全、体育运动安全、家居安全、老年人安全、工作场所安全、公共场所安全、涉水安全、儿童安全和学校安全9个方面分别提出了几项具体指标？
（a）6；7（b）7；6（c）6、8答案：a
31
篇五：工作环境超过多少度容易中暑篇六：工作环境超过多少度容易中暑
高温防暑常识
黑板报高温防暑常识炎炎夏日清凉提示高温防暑35℃！中暑预警线每年一到高温天气，也就进入了“空调病”的高发期，到医院就诊的患者会有所增多。
天坛医院急诊科的于东明主任提醒市民，天气炎热不仅要防中暑,更要注意别患上空调综合症。为预防“空调病”的发生，专家建议一定要经常开
窗换气，最好在开机1至3小时后关机；要多利用自然风降低室内温度。室温最好定在25至27℃左右,室内外温差不要超过7℃。另外，有空调
的房间应注意保持清洁卫生，办公桌不要安排在冷风直吹处。35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。据专家介绍，人的体温通常维持在37℃左右，而皮肤在正常情况下为33℃。这4℃之差，使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得
以向皮肤传送，然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体外。因此，环境温度要低于33℃，人体才会感到舒适。如果气温超过
33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心
脏泵血量会增加50％至70％。高温防暑专家表示，打把遮阳伞是步行者遮挡紫外线最有效的方法，不要只有女士打，老人、孩子更该打，男士也
不要害臊，请把阳伞打出来。开摩托车的人们最好穿上长袖防晒
外衣、戴上手套、太阳眼镜，把裸露在衣服外面的肌肤保护好。对于驾车族来说，不
要以为躲在车里隔着车窗就可以躲开阳光，紫外线具有很强的穿透力，所以也应注意选择防晒服装。据介绍，衣服的防晒能力取决于质料和色泽。
棉质衣服的SPF值（防晒值）大约为15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10；针织浅色衣服的SPF值大约为4-9，所以驾车时
最好穿彩色棉质衣服，另外，裸露的臂部肌肤最好用纱质披肩以及套袖保护。心脑血管病人多喝水从各大医院了解到，由于最近的高温天气，医
院里犯有心脑血管疾病的老年病人数量急剧增多，平均每天约有20多例。据内科急诊的医生介绍，每到高温天气，都是老年人心脑血管疾病的高
发期。这主要是由于气温过高，老年人出汗多，从而导致血容量减少，血液浓缩、变黏稠，很容易发生脑梗塞和心肌梗塞。医生建议有心脑血管疾病
的老年人在天热的时候要多喝水，有条件的情况下要开空调，尽量少出汗，以防止血液浓缩，此外，中午要尽量减少户外活动。高温防暑夏季生活的十个“最佳”待续3.最佳汤肴——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤（烧好待冷却后再喝），所含番茄
红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。4.最佳肉食——鸭肉：奥妙：鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病
原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。--鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏
之阴；--鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益；--鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉
硬化、高
血压、心脏病；--鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。1.最佳调味品——食醋：-醋夏炎热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消
化和吸收，促进食欲。-醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。-夏天
人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。2.最佳蔬菜——苦味菜：-夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦
怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择
。高温防暑5.最佳饮料——热茶：茶叶中富含钾元素（每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克），既解
渴又解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。待续夏季生活的十个“最佳”6.最佳营养素—
—维生素E：维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素E莫属。夏天三大危险：1）强烈的日照2）臭氧3）疲劳维生素E在
麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸，每天15-60毫克足矣。7、最
佳运动——游泳：游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另
外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。8.最佳服色——红色：奥秘：红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其他服色（包括白色）此种功效较弱。面料:当以混纺的T恤衫为佳，其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。高温防暑夏季生活的十个“最佳”夏季保健误区9.最佳取凉“设施”——扇子：
从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇可以锻炼
肢体：用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效10.最佳保健措施——起睡定时：夏季最佳就寝时间是22：
00-23：00，最佳起床时间是5:30-6:30。1.多喝啤酒能解暑多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。2.晨练越早越好在
夏季早晨6时前，空气中的污染物最不易扩散，是污染的高峰期。此外，日出前，由于没有光合作用，绿色植物周围并没有多少新鲜氧气.太早晨
练危害：易患感冒，引发关节疼痛、胃痛等病症3.空调要保持恒温状态不断调节居室温度，可以使人的生理体温调节机制经常处于“紧张状态”，从而提高人的适应能力和自我保护能力，不致于经常患感冒或其他居室病症。4.太阳镜颜色越深越能保护眼睛镜片颜色过深，会严重影响
能见度，造成眼睛损伤。专家建议：最好选用能穿过15％至30％可见光线的太阳镜镜片，以灰色、绿色为佳。高温防暑1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好
在下午三四点钟以后再进行旅游活动。4、多喝水，特别是盐开水。5、随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等
。6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人
解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏
倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。夏季旅游六大必读高温防暑夏季一般自６月初持续到９
月初，现在正是高温酷热的天气，人在这样的气温下，很容易中暑。而汽车也是一样，一些使用频繁或负荷较重的系统装置，例如，空调系统、润滑
系统、轮胎等都易发生故障。因此，必须把这些故障消灭在萌芽状态中。夏季汽车养护兵法之高温防暑篇待续１．检查空调是否缺氟空调是汽车
夏季使用较频繁的部件，也最容易发生故障，建议您盛夏之际一定要检查爱车的空调是否缺氟。一般情况下，制冷剂不足是空调失效的原因之一。其
次要检查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻璃观察孔，从气泡的流动情况即可初步判定其工况。最后还要检查一下是否缺冷冻润滑油。提示：为了杜
绝夏季传染病的流行，空调应注意定期消毒，一般每周消毒一次为宜。２．尽量避免长时间行车高温酷暑条件下，应尽量避免长时间行车。行驶途中
要注意适时休息。停车时应尽量选择在阴凉通风处，如条件允许也可打开发动机罩通风散热。若温度表的指针已经指近高温度区，这时就必须把车停
下来“退热”，使发动机逐渐降温。必要时也可用冷水浇在散热器上，千万注意不要弄湿线路。提示：您最好能养成定期清洗散热器片的好习惯，这
样可以提高发动机的散热效果，也可以减少发动机产生过热现象，进行维护保养时，应注意风扇皮带不能粘油，以防打滑。汽车防中暑5大兵法高温
防暑４．防止燃油系统故障由于气温高，汽油容易蒸发，导致混
合气浓度有所增加。因此，可适当调节供油量孔，或相应降低浮子室油面高度。提示
：汽油机燃油系统因夏季昼夜温差影响容易发生气阻，致使油路供油不足甚至中断供油。为防止气阻现象发生，可用石棉垫将汽油泵与排气管隔开，或用湿布将汽油泵包住降温。夏季汽车养护兵法３．高温路面行车胎压会增高夏季由于天气炎热、气温偏高，因此车上一定不要携带易燃易爆物品，不要在车内抽烟，以免发生火灾。出车前，要经常查看电路是否短路、漏电，插头是否松动；检查油路接头是否漏油、排气管是否放炮，如有问题，应立即检修；要注意保持蓄电池通气孔畅通。夏季公路路面温度常常在７０摄氏度以上，汽车轮胎如长时间在高温路面行驶，胎内气压增高，此时若
轮胎有损伤或薄弱处很容易发生爆胎。提示：车内要配备有效的灭火器材。保持规定的轮胎气压，高温炎热，尤其是午间酷热时应适当降低车速。５
．油箱盖一定要拧紧在高温下，油及水的蒸发都将增加，油箱盖要盖严，油管要防止渗油；经常检查水箱的水位，曲轴箱的机油油面、高度，制动总
泵内的制动液液面高度及蓄电池内电解液密度和液面高度等。提示：当工作油液不足时，要及时按规定补充。高温防暑另外，一般装有空调器的车辆，车辆的密封性能良好。空调工作时，使车内空气的更换超过正常的２至５倍，有的甚至８倍。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕
倦怠的感觉，而且记忆力也会减退。如果车辆不行驶而使用空调器，则危险性更大。这是因为空调器工作时会把发动机排出的一氧化碳气体输入车内，同时，车内人员呼出大量二氧化碳，车内氧气急剧减少，几小
时就会使车内人恶心、昏迷，严重者甚至窒息而死亡。当你享受空调
盛夏酷暑，车带来的凉爽时，一定要加强自我保健，提高机体的抵抗力，并随时注意增减衣服，以防止空调病的发生。为避免在使用汽车空调时出现意外，在使
用中应注意以下几点：第一则要使用空气
外循环装置，应把车窗打开适当缝隙，保证车内空气新鲜。夏季汽车养护兵法相关链接们带来了一片清
凉。然而，许多人在凉爽的同时，常常感到莫名的疲倦乏力、皮肤干燥，不同程度的手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛以及肠胃不适等症状，女性司
机往往还会出现月经失调，这些病症就是典型的“空调病”。据医学专家研究发现，烈日炎炎的盛夏装有空调器的车内温度与车外相比差异很大，致使某些司机的机体一时难以适应这种忽冷忽热的明显温度变化，容易引起机体抵抗力的降低，从而导致感冒的发生。所以应该恒定空调的温度。
恒定温度的最佳标准是：车内外温差控制在５℃以内，最大不超过７℃，在这个温度范围内，人体的体温中枢就能灵活自如地进行调节；如果温差超
过这个极限，人体就难以适应，身体就会出现不适症状。夏季开车咋防空调病高温防暑身体是如何调节温度的人体主要通过2个途径释放热量:辐
射和蒸发(汗水的蒸发)当气温在70华氏及以下时,身体通过辐射来释放热量.当气温升高时,通过辐射释放的热量就会大大地减少.这时候蒸发
就会成为有效控制体温的唯一途径.炎热的影响当温度升高时,会导汽车内空调器的使用给炎炎烈日下的司机汽车停驶时应尽量避免长时间使用如需长时间使用空调器，汽车空调，一般以不超过１小时为宜；第二
致很多问题.温度和湿度是导致热疾病的主要因素.在特定的环境下,任何人均
有机会发生热抽筋,中暑衰竭,生痱子或者中暑.有些受害者比较幸运,他只是生生痱子和抽筋,有些严重会因中暑衰竭或者中暑而晕到.水分的流失水份占成年人体重的50~60%.成年人工作时每小时可以产生2.3至3.4升汗水,每天可以产生11~17升汗水.水份不能有效的补
充会造成脱水.当你口渴的时候,意味着你已经脱水-喝水和喝运动饮料有规律地补充水份.避免喝含有咖啡因,酒精和苏打的汽水,这些会导致更
严重的脱水.湿度的影响汗水只有在蒸发的时候才可以使身体凉快.在高湿度的环境下,汗水不会蒸发,它只会从皮肤上往下滴.在相对湿度为75%的环境下,出汗对降低人的体温是无效的.湿度大但温度不是很高的环境比炎热干燥的环境更使人难受.高温防暑热导致的疾病的形式痱子待续热
放映痱子当气温高,湿度大,或者身体为保护自己连续沉重的挥发以降低体温时,人体就会对热产生反应.当身体的温度开始上升,你的心脏就会增
大供血量.血液流经皮肤时就会释放多余的热量.当这些都不能够使你的体温下降,你就会出汗.当汗水蒸发时,你皮肤的温度就会下降.相对
湿度增大,很少汗水蒸发,降低体温的作用就会减小.穿太多的衣服和穿很厚而且不吸汗的衣服,汗水不容易蒸发,热量不容易散发.温度越高,湿
度越大,太阳越猛烈,热导致的山伤害越大.起因:汗线堵塞被感染,汗水不能蒸发,或者皮肤长时间在湿的状态.衣服阻碍了汗水的蒸发。症状:红色的皮疹,皮肤发痒并有刺热的感觉.处理:彻底清洗区域,区域申请存放必要的药物.当在高温下工作时经常清洗皮肤.高温防暑热导致的疾病
的形式抽筋待续中暑衰竭起因:大量出汗,没有水份补充.症状:皮肤湿暖,脉搏正常,体温正常或稍微升高,胃,手臂,腿肌肉疼痛.处理:离开
热源,松开或脱落衣服,喝盐水.舒展受影响的肌肉.如果情况变坏,请医生治疗.起因:因身体的液体和矿物质不足,使表面的血管扩张却不能降
低血液的温度.血液不能降低身体的温度导致了血液循环减少.症状:大量出汗,体温正常或微热.口渴伴有感冒症状,恶心,头晕眼花,冒冷汗,皮肤苍白,心跳加速.处理：将病人移到阴凉的地方.松开或脱落衣服.将病人双腿抬高8~12秒(保持腿伸直)用凉水和冰擦病人的身体,使
之降温.给病人喝水.和病人呆在一起直至等到有救援为止.中暑高温防暑热导致的疾病的形式起因:当身体的水份,盐份和钾耗尽时,身体停止出
汗,血管收缩.身体不能自己降低温度,体温升高至致命的水平.症状:体温达103华氏度,没有出汗皮肤发红发烫,心跳加速,瞳孔收缩,神
智不清,呼吸困难,头痛,恶心,头昏眼花.更严重的症状:突然失去知觉.处理：将病人移到阴凉的地方半躺着.呼叫紧急救援人员松开或
脱落衣服.用凉水或淋浴器(不能用太冷的水)淋病人的身体,使身体迅速降温,水要有效流走,不能使身体周围的温度太低.如果可能,用冰袋(用毛巾包着冰块)敷腋窝,腹股沟和脖子两侧.用水喷洒身体并用风扇吹身体,这样做是模拟出汗使身体降温.这种做法在高湿度的环境下是不适用的.寻求医生的帮助,哪怕是病人有康复的迹象.以上的措施不能延误,拖延的时间越长,组织受伤越严重,接受治疗的时间越长.预防炎热导致的疾病大多数的由于炎热引起的疾病都是在在炎热环境工作的头几天发生的.预防的方法是适应炎热的环境,改变炎热的环境.为避免脱水,每20分钟喝一杯水,不要等到口渴,不要喝含有咖啡因的饮料.经常在阴凉的地方休息.用凉水擦外露的皮肤.定期用水浸湿衣服.穿浅颜色,透气,宽松合身的衣服,这样的衣服可以反射热量,促进蒸发散热,使空气环绕你的身体.工作前避免吃得太饱.在炎热环境下工作之前要有充足的休息.避免过量喝酒.注意那些有热疾病症状和迹象的员工.
推荐访问:工作环境超过多少度容易中暑 中暑 超过 环境